你是什么样子，完全取决于你自己。

经常保持好习惯和好心态的朋友，年龄越是增长，生活越是活得漂亮！

她们一直处在取悦自己，丰富自己的阶段，所以她们的生活因自己而精彩。

1、早睡早起。

说句小张的感受：只要休息好，生活的烦恼就能去掉三分了。

一件小事，前面加上每天，你再去做，就会发现原来自己已经这么棒了。

每天自己的入睡时间能够固定更好，时差不要超过半个小时。

比如你已经养成了十点半休息的习惯，那么当天的休息时间不要超过十一点。

当你养成了十一点休息的习惯，当天的休息时间不要超过十二点。

2、经济宽松。

说句小张的感受：只有自己经济足够宽松的时候，生活才会更轻松。

生活中有很多保养方式，有钱就是一种无形的保养方式，当你为了钱各种劳累，各种忧愁，自然衰老的比同龄人要快。

当你不会为了生活太操劳的时候，心情才能平静下来。

人要有钱，有钱了，兴趣才只是兴趣，兴趣上来了，兴趣爱好就能够给自己带来快乐，不然，生活的种种都容易变成负担压在身上。

3、保养护肤。

保持好习惯，把护肤当成自己日常需要做的一件事。

每天早晚都要做基础的保湿，睡前涂抹眼霜，洗完澡后涂抹身体乳，一周敷2次面膜，一周做一次清洁，去角质，磨砂膏，出门防晒。

当然具体的护肤情况也可以根据自己的肤质来。在护肤的时候，可以放个音乐，放轻松。

4、打扮自己。

说句小张的感受：没有打扮自己就出门的时候，遇到曾经让自己生气的人，心情会受到影响→_→。

不要忘记打扮自己的初衷，为了取悦自己，让自己心情好。

女人啊，无论美丑，都得好好打扮自己。这些不是为了别人看，而是因为爱惜自己，因为对生活的尊重和热爱，因为想让自己的心情舒畅。

5、不在意他人的言语。

自己的态度：少关注别人的生活，少在意他人的评价，减少自己能量的消耗，少忧愁。

有几种情况：管不了别人的嘴，偶尔会听到一些闲言碎语的时候，当自己格外在意这些言语，性格也会受影响，开朗活泼转向忧郁。

管得了别人的嘴，但是仍然会对别人的一些态度敏感的时候，性格还是会受到影响，豁达大方转向腼腆。

最好的态度就是：管不了别人的嘴和心，但是他人的言语可以不去在意，自己问心无愧便可。活泼乐观的性格还是属于你自己。

6、心情好。

心情好才会气色好，气色好才会状态好。

当你的生活过得舒服了才会心情好，心情好了气色才好，气色好便是好时光。

当然自己也要有良好的处事环境和处事能力，不然天天面对一群糟心人、糟心事，自己能力不足，也不够稳重，一段时间下来就容易憔悴，时间长了，就是化妆品遮不了的憔悴。

7、分享。

在遇到开心的事情时，身边有一个想到要分享的人，的确会感到开心。

比如你涨薪了，你想把这个消息告诉对方；比如你今天遇到了一件好事，你也可以把这个消息告诉对方；

比如拍出了好看的照片，你也可以分享给对方。真正想要分享的朋友，即使对方不在你旁边，你也想要对方感受到你的开心。

8、生活幸福指数高。

生活不如意，别指望自己会显得年轻。

一个人的幸福指数，取决与自己积极、乐观的生活态度。

生活中不可避免会有一些小烦恼，但也会有很多美好瞬间。遇到烦恼时，对自己说一句：不过如此，遇到美好时，时常记录，回味，从小的事情中，获得快乐。

人生在世，年龄的老去是自然规律，但可以保持年轻的心态，让自己不怕老，不显老，愿你我都能保持好状态，保持年轻。

把良好的生活习惯融入到自己生活的点点滴滴中，比如早睡早起，比如经济独立，比如坚持护肤，比如少在意他人的言语少生气，习惯越好，生活越好。