富硒茶叶的功效与作用

  硒元素含量远高于其它茶叶的茶被称为富硒茶。最大成效是补硒，硒能进步人体免疫，促进淋巴细胞的增殖及抗体和免疫球蛋白的组成。

富硒茶具有降脂瘦身，避免心脑血管疾病的成效。喝茶与瘦身的关系是十分亲近的，《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的瘦身作用：“久服安心益气……轻身不老”。

       现代科学研究及临床实验证实，喝茶可以下降血液中的血脂及胆固醇，令身体变得轻盈，这是由于茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质归纳协调的成果，特别是茶多酚与茶素和维生素C的归纳作用，可以促进脂肪氧化，帮助消化、降脂瘦身。此外，茶多酚能溶解脂肪、而维生素C则可促进胆固醇排出体外。茶自身含茶甘宁，茶甘宁是进步血管韧性的，使血管不容易破裂。

硒与维生素E、大蒜素、亚油酸、锗、锌等营养素具有协同抗氧化的成效，添加抗氧化活性。同时，硒具有减轻和缓解重金属毒性的作用。

     石台富硒茶叶最好的保健作用是消炎灭菌，还具有清热解毒、镇痛消肿、降脂降压、预防心脑血管疾病，进步人体免疫力等多种成效。

1、富硒茶抗氧化能力强，能清除水中污染毒素，隔夜茶可以饮用。

2、富硒茶温、凉、冰均可饮用，此茶浓、苦而不涩，后口甜美；淡，清香爽口。

3、富硒茶具有安神作用，因而饮用此茶不会导致失眠。

4、富硒茶饮用后，胃不反酸。

       富硒茶的饮用方法：用80-90℃的冲泡3-5分钟即可。每天饮用量不限。前期如出现大便、尿增多，归于排毒现象。2-3天后即正常，可继续饮用。 晚上泡好，转天早上空腹饮用二至三杯凉茶作用更好。